Fodmap-diæten har i danske hospitalsforsøg vist sig at være effektiv mod irritabel tyktarm. Få indblik i symptomerne på irritabel tyktarm, og hvordan du spiser efter Fodmap, så du kan få bugt med smerterne og få ro i maven.
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 40 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
Superkuren til din mave
Case: 'Jeg har altid været så flov'
Sådan gør du: Spis dig fra mavesmerter
TJEK DIG SELV: Har du irritabel tyktarm
GUide: Sådan spiser du efter FODMAP
SKEMAER: Fodmaps i fødevarer
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 40 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
Superkuren til din mave
Case: 'Jeg har altid været så flov'
Sådan gør du: Spis dig fra mavesmerter
TJEK DIG SELV: Har du irritabel tyktarm
GUide: Sådan spiser du efter FODMAP
SKEMAER: Fodmaps i fødevarer