For første gang, siden han flygtede med familien fra krigen i Somalia som 11-årig, var Danmarks stærkeste VM-kort, Abdi Hakin Ulad, tilbage i Afrika.

I fire uger trænede han i Kenya op til lørdagens VM på halvmaraton. Og den 22-årige Korsør-løber er i bedre form end nogensinde, boblende af selvtillid. Ligesom de ni andre danske VM-løbere.

- Der er mange teorier om, hvorfor Kenya er verdens stærkeste nation på langdistancen. I mine øjne er der ingen hemmeligheder. Deres succes skyldes benhård træning og en unik løbeglæde og -kultur, siger Abdi Hakin Ulad til BT.

- Jeg trænede dagligt sammen med 50-60 andre løbere, og der blev virkelig arbejdet. Det kan godt ske, at det ikke ser så struktureret ud, men tro mig, det virker. Kenyanerne elsker at løbe og tror på, at de kan blive verdensmestre. Har de en dårlig dag, nå ja, så er der en ny dag i morgen.

Abdi Hakin Ulads baggrund er ikke som de fleste danske børns. Også hans første år som flygtning uden at kunne tale det danske sprog var hårdt.

- Mit liv som løber er præget af min kamp i tilværelsen. Jeg har samme vilje og løbeglæde, som jeg oplevede hos de afrikanske løbere.

Det toptrimmede danske hold sigter højt, og alle håber at sætte personlig rekord på de godt 21 kilometer gennem de tætpakkede københavnske gader.

- Vi har alle trænet så godt, som det overhovedet har været muligt. Det er en god tryghed at kunne tage med sig, siger OL-maratonløberen Jesper Faurschou.

I holdkonkurrencen, hvor de tre bedste på det fem mand store hold tæller, er målet at slå Norge og blive bedste nordiske nation.

- Alle er topmotiverede og klar til at give alt. Aldrig har jeg glædet mig så meget. København bliver en fantastisk hjemmebane, siger Lars Budolfsen, som med sine 1,94 meter er den højeste i det 225 mand store VM-felt.

Yngstemand på holdet, Thijs Nijhuis, er født i Holland og kom til Danmark som spæd, da hans forældre købte et landbrug uden for Viborg.

- Vi vil vise, at vi er Nordens bedste, lyder det målbevidst fra den 21-årige Viborg-løber.

Hos kvinderne bliver det debut på halvmarathon for 23-årge Simone Glad, Odense Atletik.

- Jeg har aldrig løbet længere end ti kilometer i konkurrence og er lidt spændt, siger den tidligere håndboldspiller, som har vundet det nordiske mesterskab i cross og på 10.000 meter.

Statsminister Helle Thorning-Schmidt sender de kvindelige VM-løbere af sted fra Christiansborg Slotsplads lørdag kl. 12.30, og kronprins Frederik fyrer kl. 12.55 pistolen af til mændenes VM-løb og det gigantiske felt på 30.000 løbere, som vil forvandle dronningens København til en løbefestival uden sidestykke. Læs mere om festen på www.copenhagen2014.dk

DR1 transmitter live i fire timer fra kl. 11.30.