På amerikansk siger vi ‘if you treasure it, measure it’. Hvis du sætter pris på noget, så mål det. Og det er en god regel, når det gælder din trivsel. Chris MacDonald guider dig på vej til et sundere liv. Han deler blandt andet, hvilke der er hans favorit apps og gadgets.
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
Mål dig selv og bliv sundere
Hjerterytmen - din faste træningsmakker
Guide: Her er Chris' favorit apps og gadgets
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
Mål dig selv og bliv sundere
Hjerterytmen - din faste træningsmakker
Guide: Her er Chris' favorit apps og gadgets