I samarbejde med Samsung

Hvor stor en skærm har du brug for?

Jo større skærmen er, desto nemmere bliver det at arbejde i flere vinduer på samme tid. Uanset om du arbejder med webudvikling, administrative opgaver eller redaktionelt arbejde, kan en stor skærm gøre arbejdsdagen lettere.

En almindelig computerskærm er typisk på 24 tommer og egner sig bedst til dem, der foretrækker at arbejde i ét vindue ad gangen. Samsungs ViewFinity S6 er en ultrabred skærm på 34 tommer. Skærmen er betydeligt bredere end en traditionel skærm, hvilket gør den ideel til at have flere vinduer åbne side om side.

Du kan for eksempel have tre dokumenter eller regneark åbne ved siden af hinanden og samtidig bruge skærmen på din bærbare computer til kommunikationsværktøjer, kalender og e-mail.

Skån øjnene på lange arbejdsdage

Oplever du, at du begynder at knibe øjnene sammen efter et par timer foran skærmen? Når øjnene bliver trætte i løbet af en lang arbejdsdag, skyldes det ofte, at teksten er for lille, eller at skærmens lysstyrke er for høj eller lav i forhold til belysningen i rummet. På en lille skærm på en bærbar computer bliver det første problem ekstra tydeligt.

Også Arbejdstilsynet påpeger, at mindre skærme egner sig bedst til kortere arbejdsperioder, mens længere arbejdsdage foran computeren kræver en større skærm med mulighed for at placere mus og tastatur separat.

Moderne skærme som ViewFinity S6 er også udstyret med lyssensorer, der automatisk tilpasser lysstyrken til omgivelserne, har et flimmerfrit billede og reducerer aktivt blåt lys. Funktioner, der er designet til at være så skånsomme for dine øjne som muligt og gøre arbejdet foran skærmen mere behageligt.

Sådan placerer du skærmen korrekt

De fleste ved, at et hæve-sænkebord og en god kontorstol er vigtige for ergonomien på hjemmekontoret. Men ikke alle tænker over, hvor stor betydning skærmen også har. Uanset hvilken ekstra skærm du vælger, er der nogle enkle tips, der kan gøre din arbejdsdag.

Det vigtigste er at indstille skærmen i den rigtige højde, så den øverste kant er i eller lige under øjenhøjde. På den måde kigger du lige frem eller en smule nedad og undgår at bøje hovedet, hvilket ellers kan give stiv nakke og spændinger i skuldrene efter en lang arbejdsdag foran computeren.

Afstanden til skærmen har også betydning. En god tommelfingerregel er cirka en armslængde, og jo større skærmen er, desto længere væk kan den placeres. Har du en ultrabred skærm, bør du placere den lige foran dig, så du kan se hele skærmen uden at skulle dreje hovedet for meget.

Tænk også over lysforholdene. Placer gerne skærmen vinkelret i forhold til vinduet, så du undgår både modlys og refleksioner fra dagslyset i skærmen. Hvis du bruger din bærbare computer som en ekstra skærm, kan du enten placere den foran den eksterne skærm, så du har det hele samlet, eller stille den på et stativ ved siden af, så de to skærme er i samme højde. Den sidste løsning er klart bedst rent ergonomisk.

Tjekliste, før du køber en ny skærm

  • Størrelse: Hvor mange vinduer vil du gerne have åbne på samme tid?

  • Skærmformat: Er en almindelig skærm nok, eller vil du gerne have en ultrabred skærm?

  • Øjenkomfort: Har skærmen lyssensor, flimmerfrit billede og en funktion, der reducerer blåt lys?

  • Plads: Er der plads til skærmen på skrivebordet, så den kan stå i en armslængdes afstand?