Det kan godt betale sig at blive gravid, hvis man vil give sin sportskarriere et boost. Faktisk giver det fysiske fordele at have født, viser et nyt studie.
Ifølge et nyt studie kan det godt betale sig at blive gravid, hvis man vil fremme sin sportskarriere – for faktisk giver det én en fordel.
Årsagen skal findes i de fysiologiske ændringer, som sker i løbet af graviditeten, skriver Videnskab.dk.
Under en graviditet stiger iltindholdet i blodet og mængden af blod, som hjertet pumper ud i kroppen.
»Det ser ikke ud til, at kvinder kommer i dårligere form af en graviditet, måske faktisk lidt bedre,« udtaler Kari Bø, som er rektor og professor ved Norges Idrætshøjskloe til Dagens Næringsliv.
Mor vandt bronzemedaljer i triatlon
36-årige triatlet og tidligere elitesvømmer Karin Flottorp Lingsom fra Norge bekræfter studiets fund.
Hun trænede aktivt under hele sit svangerskab og deltog i sit sidste seniormesterskab, da hun var 14 uger henne med sin nu snart syv-årige søn.
»Det har aldrig været en forhindring for mig at træne med et barn; hverken indeni eller uden for maven. Min krop reagerede rigtig godt på træningen både før og efter svangerskabet,« fortæller hun ifølge Videnskab.dk til forskning.no.
Læs også på Videnskab.dk: Hård motion kan udsætte graviditet
Efter sønnen Magnus blev født, har hun vundet tre individuelle bronzemedaljer ved de norske mesterskaber i triatlon (olympisk og langdistance).
Hun har deltaget i EM og VM for sin aldersklasse og blev nummer fire i Norseman i 2015.
Skyldes større kapacitet
Under graviditeten stiger blodvolumen (blodmængden) med 50 procent både hos toptrænede og almindelige kvinder.
Derudover stiger hjertefrekvensen, så hjertet pumper 30-50 procent mere blod ud i kredsløbet end før graviditeten, skriver Videnskab.dk.
Læs også på Videnskab.dk: Hvorfor får jeg blodsmag i munden, når jeg træner hårdt?
Ifølge forskerne har de mest veltrænede idrætsudøvere inden for udholdenhedsidrætsgrenene også et mellem fem og ti procent større iltindhold i blodet seks måneder efter fødslen.
Ifølge professor Kari Bø kan fordelen for kvinder, der har født, beskrives ret kort:
»Kvinderne får en kapacitet, de ellers ikke havde,« forklarer hun.
Andre artikler på Videnskab.dk
Studie: Derfor får kvinder orgasme
Hvad er 'guilty pleasures'?
Hvad er det for en fisk? Forskere finder mystisk, lilla væsen i havets dyb
