Guide til den sunde hjerne

Andre gode råd

lkjsd

(Foto: Colourbox) Se stort billede

Forrige knap1|2|3|4|5|6|7Næse knap
  • Drop smøgerne.
  • Få styr på blodtrykket.
  • BEVÆG DIG: Sørg for at få pulsen op og sved på panden mindst 30 minutter hver dag.
  • TEMPO PÅ: Prøv at gøre tingene lidt hurtigere. Tving dig selv til at arbejde hurtigere
Forrige knap1|2|3|4|5|6|7Næse knap

Læs også

 

Lige nu på B.T. PLUS

Nyheder

Sådan blev jeg Johanne Schmidt-Nielsen

17/04 10 kr
Bil og camping

Bøderne i EU er eksploderet

12/04 10 kr
Slank

Bliv slank - uden at blive fattig

11/04 10 kr
Motion

Chris MacDonald: Når målet skal nås

07/04
Jobzonen - Ny karriere

Annonce: