20 naturmidler som faktisk virker

20 naturmidler som faktisk virker - 1

(Foto: Maria Hedegaard/Scanpix) Se stort billede

Der er masser af hokuspokus, løgn og bedrag i helsebranchen - men også flere naturmidler, som lægerne gerne vil anbefale

I dag bruger vi danskere et milliard-beløb på naturlægemidler og kosttilskud , og omsætningen stiger nærmest lodret. Kun en brøkdel har en sikker virkning og pengene er ofte smidt ud ad vinduet.

Men intensiv forskning i de seneste år, bl.a. under ledelse af verdens første professor i naturmedicin, dr. Edzard Ernst, Exeter-universitet i England, har vist, at nogle håndfulde produkter faktisk kan forebygge og bekæmpe sygdomme, skriver B.T. onsdag.

I det seneste nummer af lægetidsskriftet »British Journal of General Practice« har professoren oplistet en række af de midler, som »beviseligt gør mere gavn end skade«. Bl.a. ginseng og rød solhat.

Mange af de helse-produkter, forbrugerne køber sig fattige på, handler dog ifølge professoren stadig meget om tro.

-De mennesker, som har fået det bedre, tror blindt på, at tingene virker. Men det handler ofte bare om en placebo-effekt - at patienternes forventninger gør dem raske, siger profesor Edzard Ernst til B.T.

-Folk tror, at »naturlig« og »sikkert« er identiske størrelser. Det lever naturmedicinen højt på, siger han.

Læge Jerk W. Langer, der er Danmarks førende forsker på området og konsulent for Lægemiddelstyrelsen, har for B.T. gennemgået de mange nye forsknings-rapporter. Det har ført til en list over 20 midler, som virkelig kan hjælpe, når sygdom truer.

-Der er i de seneste år kommet rigtig spændende resultater fra kliniske studier af en udvalgt gruppe kosttilskud og naturlægemidler. Dem kalder jeg »formel-1« tilskuddene, og de kan være rigtig gode valg, som man kan udnytte både til at forebygge og behandle skavanker og sygdomme, siger læge Jerk W. Langer.

Lægen erkender dog, at man stadig risikerer at spilde sine penge på rigtig mange af produkterne:

-Det er virkelig ikke let at være forbruger på helsemarkedet. Det er i den grad en jungle, siger han

Køb B.T. i dag og se listen over de 20 naturpræparater, der kan hjælpe, når sygdom truer

Læs også

 

Lige nu på B.T. PLUS

Nyheder

Sådan blev jeg Johanne Schmidt-Nielsen

17/04 10 kr
Bil og camping

Bøderne i EU er eksploderet

12/04 10 kr
Slank

Bliv slank - uden at blive fattig

11/04 10 kr
Motion

Chris MacDonald: Når målet skal nås

07/04
Jobzonen - Ny karriere

Annonce: