91-årige Lise Nørgaard mener selv, at hemmeligheden bag hendes lange og friske liv er de mange gode vaner, som hun har fået med i bagagen fra sine forældre. Lise Nørgaards mor blev 98 år og hendes far 87 år.
Nul sukker – men cerutter
- Jeg tænker ikke over, hvad jeg spiser, men spiser, hvad jeg kan lide. Men jeg har fået gode vaner med hjemmefra. Min far spiste ikke sukker, og det gør jeg heller ikke, fortæller Lise Nørgaard.
På spisebordet hjemme i Skodsborg-lejligheden står magert kød, fisk, ris, pasta og masser af grøntsager. Og det er Lise Nørgaard selv, der hver dag rører i gryderne. Selv om hun spiser sundt, så er der også plads til to glas rødvin, et godt stykke chokolade – og de daglige 10-15 cerutter.
Lise Nørgaard har også levet et aktivt liv.
- Jeg har spillet tennis og stoppede, da jeg var 82 år, for da kunne jeg ikke længere slå min svigerdatter, som jeg havde trænet op, giner hun. Hun har også stået på ski i Norge, til hun var 79 år, men også sidste år var Lise Nørgaard en tur i sneen på langrendsski.
Læs mere nedenfor
Op og ned ad trapperne
Selv i en alder af 91 år sørger hun for at få pulsen op.
- Jeg har lige foræret min kondicykel væk, fordi det var så kedeligt. Jeg vil hellere rende op og ned ad trapperne i min lejlighed, gå til koncerter i Tivoli og gå lange ture med min hund i skoven, siger hun.
- Jeg tænker ikke over, at det snart kan gå den anden vej. Hver dag når jeg vågner, er jeg glad for, at jeg kan gøre de ting, jeg gør. Jeg håber at være frisk i hovedet til det sidste, siger Lise Nørgaard.
Købt B.T. fredag og læs: 'Sådan lever du 14 år længere'
