Er du træt og uoplagt uden grund, og bliver du ofte syg? Så lider du måske af en skjult betændelse, som kan føre til alvorlige sygdomme. Men indtager du anti-inflammatorisk mad, kan du spise dig rask og fri for inflammation. I denne guide kan du lære mere om inflammation i kroppen samt hvordan du spiser anti-inflammatorisk

Går du rundt med smerter eller ømhed i kroppen, som du ikke kan finde årsagen til? Er du træt og uoplagt uden grund? Eller må du lidt for ofte lægge dig syg? Så kan årsagen meget vel være, at du går rundt med en skjult konstant betændelsestilstand i kroppen. Gør du ikke noget ved den, kan den endda gå hen og gøre dig dødssyg.

Vedvarende inflammation i din krop kan nemlig forårsage så alvorlige sygdomme som type 2 diabetes, hjerte-kar-sygdomme, cancer, demens og alzheimers. Det anslås, at mange af de 1,7 millioner danskere, der lider af en kronisk eller længerevarende sygdom, også har en skjult og vedvarende inflammation i kroppen.

 

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 22 siders guide, du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil

  • Totalt overset i DK: Skjult betændelse gør dig dødssyg
  • Gør som i USA: Spis dig fri for den farlige inflammation
  • Fakta: Forstå hvad inflammation er
  • Guide: Sådan spiser du anti-inflammatorisk
  • Guide: Sådan spiser du efter amerikanernes anti-inflammatoriske madpyramide
  • Dr. Weil’s anti-inflammatoriske madpyramide

 

 

 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her