Du kan fortsætte med at spise dig mæt og tilfreds. Slippe for at gå i seng med en gnavende sult. Og alligevel smide fire kilo i løbet af fire uger.

Løsningen er en rask proteinkur, lyder rådet fra førende læger og slankeksperter. Chefdiætist Lisa Bolting og tv-kok samt kogebogsforfatter Umahro Cadogan gode råd og forslag til en proteinkur, og du får masser af fifs og opskrifter fra slankerådgiver Anna Munkesø og læge Charlotte Bech.

Med Plus får du:

- Stor madplan for en hel uge med lækker mad til en proteinkur

- Smid 4 kilo med proteinkuren: Eksperterne forklarer den nyeste forskning

- Eksperternes bedste råd: Gode tips og forslag til kosten fra chefdiætist Lisa Bolting, tv-kok samt kogebogsforfatter Umahro Cadogan, læge Charlotte Bech og slankerådgiver Anna Munkesø.

- Guide: Det skal du spise for at få masser af proteiner

- Opskrifter på mad med masser af proteiner.