Angsten for at bade i vand er en naturlig reaktion - ofte på en tidligere oplevelse i livet. Men problemet kan godt komme til livs.
Vandskræk er en naturlig reaktion.
Når nogle mennesker føler panikken brede sig ved tanken om at stå under en bruser eller ikke tør nærme sig en badestrand eller svømmehal, er der altid en baggrund for det. Vandskræk er en naturlig eller normal reaktion på en ubehagelig oplevelse tidligere i livet, fastslår idrætspsykolog Jørn Richter, der gennem praktisk erfaring i idrætsforeninger har oplevet mange udgaver af angst.
Denne guide sætter fokus på, hvordan du kan håndtere din vandskræk. Find ud af, hvilket forhold danskerne har til vandet, få råd fra en svømmeterapeut til, hvordan du kan gribe din frygt an og læs historier om andre, der har set deres vandskræk i øjnene.
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
Vandskræk er en naturlig reaktion.
Når nogle mennesker føler panikken brede sig ved tanken om at stå under en bruser eller ikke tør nærme sig en badestrand eller svømmehal, er der altid en baggrund for det. Vandskræk er en naturlig eller normal reaktion på en ubehagelig oplevelse tidligere i livet, fastslår idrætspsykolog Jørn Richter, der gennem praktisk erfaring i idrætsforeninger har oplevet mange udgaver af angst.
Denne guide sætter fokus på, hvordan du kan håndtere din vandskræk. Find ud af, hvilket forhold danskerne har til vandet, få råd fra en svømmeterapeut til, hvordan du kan gribe din frygt an og læs historier om andre, der har set deres vandskræk i øjnene.
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
