Se listen: 8 skjulte årsager til fedme

1: SØVNLØSHED
Årsagen til den begyndende fedme kan være noget, du ikke umiddelbart skænker en tanke. Noget medicinsk. Her er de otte mest almindelige årsager til vægtforøgelse - og helt nye forskningsresultater på området:

Din risiko for at blive fed øges, hvis du får for lidt søvn, dokumenterer ny forskning fra Columbia Universitetet i USA. Hormoner, der stimulerer din appetit, bliver aktiveret i takt med, at din søvnløshed bliver »kronisk«. Hvis du også bliver meget længe oppe om aftenen, er der ifølge forskerne også store chancer for, at du spiser mere i de sene timer. Mange er egentlige nattespisere.

- Kvinder er i overtal, når det gælder den sjældne søvn-spiseforstyrrelse, der består i, at personen nærmest i søvne går i køkkenet og spiser, siger psykiater Jes Gerlach, der forsker i søvnløshed.