Vejen til et hurtigt vægttab går gennem bacon, smør og fløde - og uden om pasta, brød og kartofler, mener svenske eksperter. Få her vores guide om LCHF-kuren.
SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS
Det får du i denne PLUS-pakke:
- En 22 sider guide du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe
- «'Fed’ slankekur er bedst»
- Hvad er LCHF?
- Derfor taber du dig med LCHF
- LCHF for begyndere: Det må du spise og det er forbudt
- Spis alt det du vil, af disse produkter
- Undgå så vidt muligt disse produkter
- 10 tip til LCHF på budget!
- Hvad er ketose?
- LCHF indkøbsliste
Med et PLUS-abonnement til 29 kr. per måned får du adgang til over 700 forskellige guider om sundhed, sygdom, slank, motion, rejser, privatøkonomi, elektronik og meget meget mere.
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
Drop kulhydrater - skru op for fedtet. Sådan får du hurtigt et mindre tal på badevægten. Og nej, det øger ikke risikoen for hjerte-karsygdomme.
Det får du i denne PLUS-pakke:
- En 22 sider guide du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe
- «'Fed’ slankekur er bedst»
- Hvad er LCHF?
- Derfor taber du dig med LCHF
- LCHF for begyndere: Det må du spise og det er forbudt
- Spis alt det du vil, af disse produkter
- Undgå så vidt muligt disse produkter
- 10 tip til LCHF på budget!
- Hvad er ketose?
- LCHF indkøbsliste
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
