Sundhedsplejerske, Charlotte Munch, svarer på spørgsmål om night terror.

Spørgsmål til sundhedsplejersken på Alt om Børn.dk:

Hej Charlotte Munch,

Jeg skriver til dig fordi, at jeg har en søn som indtil nu har sovet rimelig godt, det vil sige ingen store drømme, men sover stadig ikke igennem om natten.

Nu har han den sidste uge, cirka 1 time til 1½ efter sengetid, vågnet op helt ude af den. Han drøner rundt i huset, helt vild i øjnene, roder i alting, græder og siger en masse som ikke er til at forstå. Har prøvet at tale ham lidt til ro inde ved hans seng, men han er ikke til at holde fast/stille. Han vil have os med hele tiden og virker helt ude af den.

Det varer cirka 10-15 minutter, så er det ligesom om han vågner lidt op og falder til ro, og man lidt efter kan ligge ham ind igen. Det kan godt komme et par gange i løbet af natten.

Jeg har virkelig svært ved at se ham sådan og kan ikke lide, at jeg ikke kan hjælpe ham, når han kigger helt panisk på mig. Hvad skal jeg gør, skal jeg bare lade ham drøne rundt eller har du nogle gode forslag?

Håber du kan hjælpe mig.

Hilsen Anja

Svar fra sundhedsplejersken:

Kære Anja

Beskrivelsen af, hvordan din søn reagerer om natten, kunne tyde på, at han har det, der kaldes night terror. Det er et fænomen, der har mange navne, men jeg har valgt at bruge det engelske, da det er et af de mest anvendte.

Night terror kaldes også: natteskræk, natteangst, nattefrygt og natterædsel. Som navnene antyder, er det en skræmmende oplevelse, men nok mere for de, der ser det, end for barnet selv.

Hvad er night terror? 

Night terror er en tilstand, hvor barnet pludselig "vågner" op af den dybe søvn og er skræmt fra vid og sans. Det skriger, har vidt åbne øjne, sveder, fægter med arme og ben og virker panisk. Tilstanden kan være kombineret med at barnet går i søvne.

Selvom barnet ser ud til at være vågent, virker det forvirret og kan være svær at komme i kontakt med. Nogle børn kan ikke genkende forældrene. Det er hårdt at opleve sit barn i sådan en tilstand og frustrerende ikke at kunne berolige det.

Få sundhedsplejerksens råd om, hvad du kan gøre, hvis dit barn lider af night terror på Alt om Børn.dk