Mænd rammes i højere grad af alvorlige sygdomme, men går alligevel mindre til lægen end kvinder

I en vejside på Østerbro er taxachauffør Thomas Wiigh Larsen klar til at bruge en halv time på at køre 300 meter. Turen kunne snildt tages til fods, da vejret både er mildt og tørt. Alligevel vælger to herrer at sætte sig i taxaen, der kører ud på de travle københavnske veje.

Ikke alt er, som det plejer, og den typiske taxa-snak, hvor verden vendes fra bilens kabine, er skiftet ud med en samtale om helbred, kost og motion.

»Netop fordi jeg sidder her, så mange timer - fuldstændig stationær - er jeg godt klar over, at jeg sådan set er i et ret farligt job,« siger 47-årige Thomas Wiigh Larsen, der har kørt taxa i 22 år.

De to herrer på bagsædet er chefpsykolog og formand for organisationen Forum for Mænds Sundhed Svend Aage Madsen, samt overlæge Ulrik Pedersen-Bjergaard fra Hillerød Hospital.

I dag kører de med Thomas Wiigh Larsen, fordi han er mand og sidder for meget ned. Alene de to faktorer kan nemlig forkorte hans liv betragteligt, og det skal der sættes fokus på.

OPRET ABONNEMENT PÅ BT PLUS HER og få hele forklaringen på hvorfor mænd generelt undgår lægebesøg til trods for, at de hyppigere rammes af sygdom. Du får også en guide til hvilke diabetes-symptomer, som du skal holde øje med samt en vejledning til, hvordan du forebygger sygdommen.

Det får du:

  • Artiklen 'Sig hej til lægen, mand: Mænd ungår lægebesøg trods alvorlige sygdomme - sådan gør du noget ved det'
  • Guiden 'Pas på - hold øje med symptomerne'
  • Guiden 'Gør noget - forebyg diabetes'

Mænd rammes i højere grad af alvorlige sygdomme, men går alligevel mindre til lægen end kvinder

I en vejside på Østerbro er taxachauffør Thomas Wiigh Larsen klar til at bruge en halv time på at køre 300 meter. Turen kunne snildt tages til fods, da vejret både er mildt og tørt. Alligevel vælger to herrer at sætte sig i taxaen, der kører ud på de travle københavnske veje.

Ikke alt er, som det plejer, og den typiske taxa-snak, hvor verden vendes fra bilens kabine, er skiftet ud med en samtale om helbred, kost og motion.

»Netop fordi jeg sidder her, så mange timer - fuldstændig stationær - er jeg godt klar over, at jeg sådan set er i et ret farligt job,« siger 47-årige Thomas Wiigh Larsen, der har kørt taxa i 22 år.

De to herrer på bagsædet er chefpsykolog og formand for organisationen Forum for Mænds Sundhed Svend Aage Madsen, samt overlæge Ulrik Pedersen-Bjergaard fra Hillerød Hospital.

I dag kører de med Thomas Wiigh Larsen, fordi han er mand og sidder for meget ned. Alene de to faktorer kan nemlig forkorte hans liv betragteligt, og det skal der sættes fokus på.

Ifølge Forum for Mænds Sundhed rammes mænd ikke blot oftest af de fleste sygdomme - de dør også oftere af dem. Diabetes er ingen undtagelse: 185 mænd dør af sygdommen, hver gang 100 kvinder dør af den.

Og det på trods af, at sygdommen ’kun’ forekommer 20 pct. oftere hos mænd end kvinder. Og som om det ikke er nok, går mænd til lægen 30 procent mindre end kvinder - og laver i gennemsnit 4-5 år kortere.

Ignorerer symptomer

Undersøgelser viser, at der er mange årsager til, at mænd ikke konsulterer deres praktiserende læge lige så tit som kvinder.

De hyppigste årsager er, at de ikke ønsker at virke pylrede eller være til besvær. Men en forskel i mænds psyke spiller også en afgørende rolle.

»Mænd er gode til at skubbe bekymringerne til side, og det kan være en kæmpe fordel i livet. Problemet opstår bare, når de ignorerer vigtige signaler på en alvorlig sygdom. Derfor skal de vide mere om deres helbred og konsultere deres læge oftere,« siger chefpsykolog Svend Aage Madsen.

Thomas Wiigh Larsen genkender beskrivelsen fra sine yngre dage, hvor noget ’nærmest skulle være på vej til at falde af’, før han søgte hjælp.

Nu har hans forhold til at gå til lægen imidlertid ændret sig. Det skyldes mest hans kone og børn, men også et nyligt dødsfald har sat sine spor.

»Desværre kommer det tæt på nogle gange. Jeg har en kollega, som døde af et hjertestop i sidste weekend bag rattet. Han blev kun fem år ældre end mig, og det sætter da tanker i gang. Jeg har en dejlig kone og to dejlige børn, som jeg gerne vil være hos i rigtig mange år endnu,« siger han og synker.

Ifølge Diabetesforeningen havde 320.545 danskere diabetes ved udgangen af 2012. Og det tal er stigende. Hvis udviklingen fortsætter, forventes tallet at være omkring 600.000 i 2025. Blandt andet derfor blev et bredt flertal i Folketinget tidligere på måneden enige om at afsætte 65 mio. kroner til forebyggelse og behandling af diabetes fra 2017 til 2021.

Prisen for taxaturen ender noget lavere: 228 kroner. De to læger slipper dog for at betale, for det er Thomas Wiigh Larsen, som takker i dag.

Pas på - hold øje med symptomerne

  • Du føler dig tør i munden og er tørstig hele tiden.
  • Du føler dig træt og døsig hele tiden, uanset hvor meget søvn du får.
  • Du skal tisse ofte, hvilket forstyrrer din søvn.
  • Du lider ofte af forstoppelse.
  • Du taber dig, selvom din kost og livsstil er uændret.
  • Du mister løbende muskelmasse.
  • Dit syn virker sløret og dine øjne tørre.
  • Du får let kramper i dine ben, når du går.
  • Du får let infektioner i huden.
  • Du lider af regelmæssige udbrud af svamp eller kløe omkring kønsorganerne.

Gør noget - forebyg diabetes

  • Få mindst en halv times motion dagligt - gerne mere.
  • Spis rigelig frugt og grøntsager. De giver dig vigtige vitaminer, mineraler og fibre, som afbalancerer din kost og hjælper med at bevare en sund vægt.
  • Spis mange fibre. Fibre sænker blodsukkeret, fordi de fordøjes langsomt og dermed nedsætter hastigheden, hvormed glukose går ud i blodbanerne.
  • Spis færre fede og sukkerholdige fødevarer. Sådanne fødevarer leder til overvægt og kan forårsage diabetes.
  • Skær ned på de hurtige kulhydrater. Slik, chokolade, chips og lignende er skadelige for dit kolesteroltal og bør begrænses.
  • Drik vand. Læskedrikke, juice og saft indeholder tit meget sukker.
  • Spis ikke lige før sengetid. Blodsukkeret bør ikke være højt, mens du sover.
  • Få mindst seks timers søvn hver nat. Kroppen har brug for hvile for at kunne restituere.
  • Stop rygning. Rygning øger risikoen for insulinresistens.
  • Drik alkohol i moderate mængder, da alkohol kan fremprovokere type 2-diabetes. Mange alkoholiske drikke indeholder desuden mange kalorier. ahou