Har du stivhed og natlige smerter i lænd og ryg, der er så slemme, at du vågner og må op at bevæge dig? Det kan være tegn på rygsøjlegigt, en såkaldt inflammatorisk gigtsygdom, der kræver medicinsk behandling. Her får du en stor guide med forebyggende rygøvelser, så du kan bevare bevægeligheden og forebygge, at ryggen bliver krum.
SMUGKIG I GUIDEN HER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Smerter kan være rygsøjlegigt
- Rygsøjlegigt: Symptomer og behandling
- Stor guide: Forebyggende rygøvelser
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Har du stivhed og natlige smerter i lænd og ryg, der er så slemme, at du vågner og må op at bevæge dig? Det kan være tegn på rygsøjlegigt, en såkaldt inflammatorisk gigtsygdom, der kræver medicinsk behandling. Her får du en stor guide med forebyggende rygøvelser, så du kan bevare bevægeligheden og forebygge, at ryggen bliver krum.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Smerter kan være rygsøjlegigt
- Rygsøjlegigt: Symptomer og behandling
- Stor guide: Forebyggende rygøvelser