Spiser du efter de officielle danske kostråd, er det meningen, at du slipper for en række livsstilssygdomme, herunder diabetes 2. Eller gør du? Denne guide giver dig overblik over hvilke madvarer, du ikke skal spise, hvis du vil undgå diabetes.
SMUGKIG I GUIDEN HER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
De officielle danske kostråd om at spise meget kulhydrat kan være den direkte vej til diabetes 2. Det mener flere uafhængige eksperter. Stik mod anbefalingerne viser flere studier, at en kulhydratfattig kost er den rene mirakelkur.
Skal man tro en række uafhængige eksperter kan netop de gængse anbefalinger for sund mad meget vel være med til at give den diabetes, som hver 20. dansker allerede lider af, og som 750.000 af os er på vej til at få. Statistikken viser også, at på bare 10 år er antallet af diabetesramte fordoblet.
Det får du i denne PLUS-pakke:
- En 20 sider guide du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- ’Sund’ mad kan give dig diabetes
- RU:FULDKORN ELLER KØD?
- GUIDE: Her er den officielle diabetes-kost
- GUIDE: Her er den alternative diabetes-kost
- 4 madeksempler
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
De officielle danske kostråd om at spise meget kulhydrat kan være den direkte vej til diabetes 2. Det mener flere uafhængige eksperter. Stik mod anbefalingerne viser flere studier, at en kulhydratfattig kost er den rene mirakelkur.
Skal man tro en række uafhængige eksperter kan netop de gængse anbefalinger for sund mad meget vel være med til at give den diabetes, som hver 20. dansker allerede lider af, og som 750.000 af os er på vej til at få. Statistikken viser også, at på bare 10 år er antallet af diabetesramte fordoblet.
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
