Hver 7. kvinde lider af hormonsygdommen PCOS. Se her de hyppige symptomerne på PCOS og, hvordan du kan undgå PCOS med den rigtige kost.
SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS
Du får i denne guide:
- Fakta om PCOS og PCO
- 10 kostråd
- Test dig selv - har du PCOS?
Læs også: "Guide: Hvor stor er din risiko for brystkræft?" (19 kr.), "Til kvinder OG mænd: Sådan tackler du overgangsalder" (19 kr.) og "Guide: Sådan undgår du hormonforstyrrende stoffer" (15 kr.)
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
Symptomerne på PCOS varierer meget fra kvinde til kvinde og kan også variere over tid hos den enkelte. Som oftest ses de første symptomer i puberteten og er til stede indtil overgangsalderen. Hos kvinder, der i længere tid har taget p-piller, viser symptomerne sig først for alvor, når de stopper med pillerne, da kroppen i den periode får tilført kunstige hormoner.
PCOS er en hormonforstyrrelse, der blandt andet giver kvinder øget hårvækst, overvægt og gør det svært at blive gravid. Gynækolog Bjarne Stigsby, der er medforfatter til bogen 'Spis dig gravid' har udarbejdet 10 kostråd til kvinder med PCOS. De 10 råd kaldes KISS-kost® . Det står for Klinisk InSulin Sænkende Kost. KISS-kost® er et registreret varemærke, der ejes af Bjarne Stigsby.
