Guide: Sov godt - og tab dig

Guide: Sov godt - og tab dig

SMS
Foto: Jeppe Michael Jensen

Motion og slankekure er ikke nok. Vil du have styr på vægten, skal du sove nok. Dårlig søvn giver nemlig overvægt og forhindrer vægttab. BT PLUS guider dig i, hvordan du får en bedre søvn og holder din vægt nede.

Gå på opdagelse i Prøv gratis i 30 dage