Det er en meget lang proces at kæmpe mod ekstrem overvægt. Og kun to af TV3s deltagere i ’Ekstremt fed’ har holdt deres vægt, siden optagelserne sluttede. Det viser BTs gennemgang af deltagerne i de to seneste sæsoner af det populære tv-program.

For de fleste går vægten op igen, når kameraerne ikke længere er på.

Henrik Duer, der har fungeret som træner og coach for deltagerne i reality-serien, peger på en række forskellige faktorer som årsager til, at vægten ikke holdes:

- Der er ingen tvivl om, at det, man kalder de ydre faktorer, altså, at der er kamera på, og at man har en personlig coach, har betydning for, hvor meget de knokler, og hvor hurtigt de taber sig, siger Henrik Duer, der er træningsfysiolog og partner i Fitness Institute.

Er du på mobilen - følg chatten live på tv HER

Udover lavt selvværd, manglende selvdisciplin og motivation, nævner han også livets slag som årsag til at give op.

- Nogle har været ramt af kriser på jobbet, i deres forhold, af sygdom eller død. Faktorer, der slår dem ud af kurs, siger Henrik Duer, som har vejledt seriens deltagere igennem de seneste tre år.

Henrik Duer chatter på bt.dk fra kl. 12.35 og cirka en time frem.

Hvorfor går slankekuren galt? Hvordan har det været at coache med et tv-kamera i ryggen? Og hvad er hans egne, bedste slanketips? Du kan allerede nu stille dine spørgsmål i chatten.

Er du på mobilen, så følg chatten HER