De fleste kender fornemmelsen - man vover sig endelig op på vægten og opdager til skræk og rædsel, at kiloene har sneget sig på. For mange virker det uoverskueligt at gå i gang med endnu en slankekur, og de kaster sig i stedet over slankepiller i håbet om et hurtigt resultat.
Stadig flere danskere lider af svær overvægt, hvilket vil sige, at de har en BMI over 30. Selv om overvægt er livsstilsbetinget, så er det stadig en sygdom, og det vil sige, at din læge kan ordinere medicin til dig for at hjælpe dig af med de ekstra kilo. Men hvordan ved du, hvilken en, der er den rigtige for dig? Læge Maja Paulsen guider dig her gennem slankepille-junglen.
Der findes tre slankepiller i Danmark: Reductil og Xenical, som er receptpligtige og Alli-pillen, der er den eneste receptfrie slankepille herhjemme.
Få råd om kost og motion på B.T. SLANK HER
Reductil nedsætter appetitten og øger forbrændingen, mens Xenical og Alli nedsætter tarmens evne til at optage fedt, som derfor vil blive ført med ud med afføringen. Fælles for alle piller er, at de kun virker, hvis du samtidig fører en sund livsstil med sund kost og motion. Slankepiller er nemlig ikke for alle og enhver, og du bør tænke dig om, inden du giver dig i kast med pillerne.
- Som udgangspunkt er det svært overvægtige, der kan have gavn af pillerne, forklarer Maja Paulsen og fortsætter:
- Hvis din BMI er over 30, og din læge er enig med dig i, at slankepiller er en mulighed for dig, så kan han udskrive en recept på Reductil eller Xenical. Alli, derimod, kan købes i håndkøb på det lokale apotek. Men det er ikke en pille for alle og enhver.
- Alli virker kun på fedt, ikke på kalorier. Hvis man i forvejen spiser forholdsvis sundt og fedtfattigt, og det er kulhydrater og andre kalorier, der er problemet, så vil pillen være virkningsløs, da den jo kun virker i forhold til fedtholdig kost. Det er også vigtigt at huske, at Alli kun virker, hvis du overholder en diæt samtidig.
- Det er derfor ikke et vidundermiddel, du bare kan spise sammen med måltiderne uden at tænke over, hvad du spiser. Der findes med andre ord igen smutveje til vægttab ved brug af slankepillerne, slår Maja Paulsen fast.
Der findes et utal af kure og piller, der lover den lette vej til vægttab. Men sandheden er, at de populære mirakelkure kan være farlige for dig.
- Selv naturmedicin kan indeholde store mængder stoffer, der har en stimulerende virkning, og derfor kan være sundhedsskadelige for folk med hjerte-kar-sygdomme, højt blodtryk og andre kroniske sygdomme, som de endnu ikke ved, de har. Du bør derfor altid konsultere din egen læge, hvis du absolut vil kaste dig ud i en pillekur, advarer Maja Paulsen.
