Proteinrig kost

steak

(Foto: Colourbox) Se stort billede

Forrige knap4|5|6|7|8|9|10|11|12|13Næse knap

- Ret beset bør det være dagens hovedmåltid. Nøjes ikke med en halvdårlig sandwich. Vi er indrettet til at spise et større måltid midt på dagen, fordi vores 'fordøjelses-ild' er stærkest mellem kl. 10 og 14, så vores system kan fungere i højeste gear, siger Mimi Spencer.

Forrige knap4|5|6|7|8|9|10|11|12|13Næse knap

 

Lige nu på B.T. PLUS

Nyheder

Sådan blev jeg Johanne Schmidt-Nielsen

17/04 10 kr
Bil og camping

Bøderne i EU er eksploderet

12/04 10 kr
Slank

Bliv slank - uden at blive fattig

11/04 10 kr
Motion

Chris MacDonald: Når målet skal nås

07/04
Jobzonen - Ny karriere

Annonce: