Ernæringskonsulent Per Brændgaard Mikkelsen mener, at du skal undgå de forstyrrende elementer, når du spiser. Så vil du automatisk spise mindre. (Foto: Nils Meilvang) Se stort billede
38 slanketrick, der duer
Koncentrér dig om maden og tab dig
Vil du gerne tabe dig, uden at du skal på nogen kur eller streng diæt?
Så kan du få glæde af 38 slanketricks, der kan hjælpe dig til at tabe nogle kilo.
Artiklerne og rådene er udarbejdet i samarbejde med bl.a. cand.scient i human ernæring Per Brændgaard, der holder foredrag om vægttab og sunde spisevaner og læge og forfatter til bøger om vægttab, Charlotte Bech.
Hvis du i stedet køber et abonnement på B.T. Plus, får du adgang til alle vores slankeartikler, blandt andet Lene Hanssons turbokur, 'Verdens bedste slankekur' fra Arne Astrup og Christian Bitz samt guiden:Gå dig i gang.
Hvad er PLUS? Læs mere her eller ring 33 75 24 00 for hjælp
Mest læste
-
Solbeskyttelse kan give kræft
15 kr -
Guide: Sådan løber du 5 kilometer
10 kr -
Ny chok-undersøgelse: Kalkpiller farlige for dit hjerte
-
Test: Disse vine fra USA skal du købe
10 kr -
Interview: Sådan blev jeg Peter Mogensen
10 kr -
Nu taler han ud: Har siddet 26 år i fængsel
10 kr -
Ny proteinkur booster din fedt-forbrænding
19 kr
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få det hele med - klik her















