Personlig træner Krisztina Maria giver dig gode råd til at komme gennem julen uden ekstra kilo og dårlig samvittighed. Læs hendes motiverende guide her.
____simple_html_dom__voku__html_wrapper____>____simple_html_dom__voku__html_wrapper____>Vi ved at december måned byder på masser af fede sager på den lidt ’ufede’ måde – men selvfølgelig skal der være plads til dette.Personligt undgår jeg hverken sukker eller fede sager i juledagene. Der er trods alt kun jul en gang om året! At komme igennem hele julen med sin vægt intakt kan for nogen være et mirakel i sig selv, men lad være med at få stress over det. Det kan nemlig sagtens lade sig gøre - HVIS du vel at mærke vil gøre en indsats for det, og beslutter dig for, at selvom det er jul, behøver det ikke betyde et 31 dages ædeflip.
Her får du en inspirerende guide til at komme helskindet gennem julen med formen i behold.
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
Vi ved at december måned byder på masser af fede sager på den lidt ’ufede’ måde – men selvfølgelig skal der være plads til dette.
- Personligt undgår jeg hverken sukker eller fede sager i juledagene. Der er trods alt kun jul en gang om året! At komme igennem hele julen med sin vægt intakt kan for nogen være et mirakel i sig selv, men lad være med at få stress over det. Det kan nemlig sagtens lade sig gøre - HVIS du vel at mærke vil gøre en indsats for det, og beslutter dig for, at selvom det er jul, behøver det ikke betyde et 31 dages ædeflip.
Herunder får du en inspirerende guide til at komme helskindet gennem julen. Du får 10 gode råd til at ’overleve’ julen med formen i behold.
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
