Derfor skal overvægtige ikke tabe sig

____simple_html_dom__voku__html_wrapper____>____simple_html_dom__voku__html_wrapper____>Overvægt er farligt har budskabet lydt i årevis. Derfor har mange med ekstra kilo på sidebenene kæmpet en konstant kamp med at smide de overflødige kilo. Men nu viser en ny rapport, at det ligefrem kan være usundt for de overvægtige at tabe sig. Overvægtige er nemlig ikke syge af at veje for meget, og slankekure kan betyde kortere liv for dem, viser ny rapport.

Det er Vidensråd for Forebyggelse, som kommer med den nye anbefaling til overvægtige med en BMI på mellem 25 og 30. Det viser sig nemlig, at der er 15 % højere dødelighed blandt raske overvægtige, der taber sig, sammenlignet med de raske overvægtige, der bevarer vægten. 

- Den nye viden understreger netop, hvor vigtigt det er at forebygge, at vi overhovedet bliver overvægtige. Men er man først blevet overvægtig og i øvrigt rask, er det vigtigt ikke at tage yderligere på. For denne gruppe er det bedste, de kan gøre, at undgå vægtstigning, være fysisk aktiv og spise sundt i stedet for at kaste sig ud i en masse kure for at tabe sig, forklarer professor Kim Overvad, der står bag rapporten.