Nu er der videnskabeligt belæg for at få lidt gang i den, når du og din kæreste dyrker gymnastik på lagnerne. Ny forskning viser nemlig, at doggy style – altså sex, hvor kvinden står på alle fire – er mindst belastende for ryggen.

Har du forgæves forsøgt at overtale din kæreste til at prøve nogle af de lidt sjovere stillinger i sengen – som eksempelvis den populære ”doggy style” – så skynd dig at sende hende et link til denne artikel.

Nu bakker forskningen nemlig op om, at lige nøjagtig denne stilling, hvor kvinden står på alle fire, og manden står på knæ og tager hende bagfra, er en rigtig fornuftig form for lagengymnastik. Især hvis man har tendens til rygproblemer.

Ny forskning viser nemlig, at sex bagfra belaster mænds ryg mindst. Det skriver Videnskab.dk.

Forskerne har undersøgt fem sex-stillinger for at se, hvilke der var bedst egnede til mænd med rygproblemer.

Resultatet bygger på et studie af 10 mænds bevægelser i lænden under stående og liggende sex-akter.

- Enhver praktiserende læge vil kunne fortælle, at par ofte kommer og spørger, hvordan de skal forholde sig til rygsmerter under og efter sex. Mange par holder sig fra at dyrke sex, fordi en nats elskov kan føre til rygsmerter over flere måneder, siger en af forfatterne til studiet, forsker i rygsmerter Stuart McGill fra University of Waterloo.

Andre artikler hos Videnskab.dk:
Så meget sex dyrkede sultan for at få over 1.000 børn
Dyrkere af dominans-sex har det bedre end andre
Forskere: ’Englefisse’ er ikke farligt