Hvornår har du sidst trænet din bækkenbund? Det er vigtigt for alle kvinder at lave knibeøvelser. Det er ikke kun efter graviditeten, at det er vigtigt at komme i gang. En veltrænet bækkenbund kan også give et bedre sexliv og mindske risikoen for inkontinens eller ufrivillig vandladning.

På den nyligt afholdte sexmesse 'Erofame' i Hannover viste producenter og forhandlere en lang række nye produkter til træning af bækkenbunden frem.

Sexlegetøjstester og erotikblogger JoanB fra Joanb.dk fortæller i tv-klippet om nogle af de mere interessante produkter, der blev præsenteret på Erofame.

JoanB fortæller på sin blog her meget mere om bækkenbund-produktet Smart Kegel Ball.