Julen er lige om hjørnet, og danskerne er for længst begyndt at proppe sig med julemad og juleøl ved sæsonens overflod af traditionelle julefrokoster.

Men højsæsonen for fest og farver er samtidig højsæson for sidespring. Og selvom mange forfalder til at springe ved siden af deres ægtefælle, er det langtfra noget, vi accepterer.

Faktisk er det en kendsgerning, at over halvdelen af danskerne mener, at utroskab er utilgiveligt.

Og derfor er det ikke nødvendigvis omkostningsfrit, hvis bogholderen går i clinch med sekretæren under skrivebordet, eller hvis køkkenchefen og marketingmedarbejderen tager sig alt for kærligt af hinanden i firmaets fitnesslokale, mens det ellers går lystigt løs med øl, snaps og godt med rødvin i sidelokalerne.

- Hvis man har et godt og velfungerende sexliv derhjemme, så har man stort set ikke noget at frygte, når den ene af parterne tager til julefrokost, siger sexologen Vivi Hollænder.

Hun gør opmærksom på, at traditionen med julefrokoster har bestået i Danmark i flere hundrede år. Det var velkendt på gårdene i gamle dage, at man slog sig løs med druk og hor.

- Ved en julefrokost giver vi os selv lov til at slippe facaden. Vi drikker os fulde sammen med nogle, som kun er vant til at se den pæne side af os i det daglige, siger hun.

At det kan give uoverskuelige konsekvenser med utroskab, er der mange eksempler på, og det er f. eks. en kendsgerning, at utroskab i langt de fleste tilfælde bliver opdaget.

Her ti gode fra råd fra Vivi Hollænder, som kan forebygge utroskab.

1. DRIK MINDRE

Husk, at jo mere du drikker, des mere risikerer du at blive forelsket i selv den kedeligste bogholder.

2. OVERVEJ DIT PARFORHOLD

Hvis du har bagtanker om at være utro, så overvej i stedet for, hvad du kan gøre ved parforholdet.

3. SEND IKKE EN SULTEN ÆGTEFÆLLE I BYEN

Sørg for, at der er fyldt godt op på sexkontoen derhjemme.

4. ØNSK DIN PARTNER GOD FORNØJELSE

Utroskab er mere fristende med et billede af en sur ægtefælle på nethinden.

5. STYR DIN JALOUSI OG VIS TILLID

Send ikke din partner af sted med formaninger, kontrol og restriktioner.

6. KYS OG KRAM PÅ FORHÅND

Hvis din partner ved, der venter noget godt derhjemme, hvorfor så være utro?
 
7. HENT DIN PARTNER

Først og fremmest af praktiske grunde - ikke for kontrollens skyld.

8. UNDGÅ TÆT KONTAKT

..med særlig fristende kollegaer. Hvis du vil holde dig på måtten, så er der ikke grund til at udfordre skæbnen.

9. TÆNK OVER KONSEKVENSERNE

..
før det er for sent. Utroskab kan i værste fald betyde skilsmisse, dårligt arbejdsklima eller kønssygdomme.

10. TI STILLE

Hvis du kaster dig ud i utroskab, så lad være med at fortælle noget til din partner. Bær den tunge byrde selv.