Anbefalinger til udstyr for en hel pilgrimsvandring med overnatning på herberg af Kamilla Böyesen fra Spejdersport, Østerport.
STØVLER
Støvler med lav eller medium skaftehøjde er nok til Caminoens stier, hvor der ikke er decideret bjergvandring. Støtten giver en mere afslappet vandring.
Med vandresko/vandresandaler skal man være mere opmærksom på, at man ikke vrider om, og man spænder ofte mere i musklerne. Indersål i støvlen er et must. Det er kun enkelte mærker, som har stødabsorberende såler. Det giver indersålen, ligesom slåen har svangstøtte i forskelle grader. På en plade aftegnes ens fodaftryk og man kan måle, hvilken svangstøtte, man har behov for.
For eksempel: Mammut Mercury (herre) og Nova (dame) vejer henholdsvis 950 og 800 gram. Pris: 1.199 kr.
SOKKER
Med en tynd og tætsiddende sok under vandresokken mindskes den friktion, som giver vabler. Medbring flere par, så man altid er sikker på at have et rent og tørt sæt.
For eksempel Indersok: Asivik Linersok, pris 69 kr.
Vandresok: Thorlo Ultra Light Hiker, pris: 99 kr.
VANDRESTAVE
Belastningen af knæ og ryg mindskes med op til 30 pct., når man vandrer med stave. De hjælper også med at holde balancen.
For eksempel: Leki Micro er meget lette, 548 g pr. par, og kan deles i tre, så de kun er 38 cm lange i pakkeposen. Pris: 1.099 kr.
RYGSÆK
Find en, der sidder godt på skuldre og hofter, som har en god afstivning og evt. et net i ryggen, så den er luftig. Sidder rygsækken rigtigt, bæres 80 pct. af vægten på hofter og ben og kun 20 pct. på skuldrene.
For eksempel: Osprey Exos 48 er let. Vejer kun 1,05 kg men rummer 48 liter. Den har god ventilation i ryggen og der er plads til sovepose i bunden samt smarte løkker på siden til vandrestavene. Pris: 1.499 kr.
SOVEPOSE
Den ultimative sovepose er let og med gåsedunsfyld. Alternativet er en fibersovepose, som vejer lidt mere (men kun koster det halve).
Mammut Alpine Summer med gåsedunsfyld. Vejer 370 g uden pakkepose, volume 3,2 liter. Pris 2.199 kr.
TØJ
Tynde bukser, der kan lynes af til shorts, trøjer i tyndt uld, evt. en langærmet skjorte, skaljakke, fleecetrøje, regnslag, solhat, rør.
Bergans Imingen Zipp off dame/herre Pris: 699 kr.
UDSTYR
Pengebælte (vigtigt især på sovesalen), vandtæt kortholder, letvægtshåndklæder, der er hurtigtørrende og med god sugeevne, lommelygte for eksempel en pandelygte som også har rødt lys, den er effektiv "natlys" på sovesale. Pakkeposer i forskellige størrelser, tørresnor med »indbyggede klemmer«, sammenklappelig kop, plastbestik og lommekniv.
Håndklæder: Asivik Lite Towel i XL 75X75 cm og 211 g, og M 40X65 cm og 63 g. henholdsvis 189 og 99 kr.
