Undgår du at spise kød, og lever du som vegetar, har du mindre risiko for at udvikle livsstilssygdomme, viser forskning. Her får du en række gode råd til at spise rigtigt, så du kan blive vegetar på den sunde måde. Du får desuden to kostplaner - en til kvinder og en til mænd.

SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

http://epaper.infomedia.dk/btp/20150217


Det får du i denne PLUS-pakke:

En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Drop det røde kød og undgå sygdom
  • Guide: Sådan bliver du en sund vegetar
  • Kostplaner til kvinder og mænd: Inspiration til morgenmad, frokost og aftensmad samt mellemmåltider.

 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.



Det får du i denne PLUS-pakke:

En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Drop det røde kød og undgå sygdom
  • Guide: Sådan bliver du en sund vegetar
  • Kostplaner til kvinder og mænd: Inspiration til morgenmad, frokost og aftensmad samt mellemmåltider.
http://epaper.infomedia.dk/btp/20150216

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.