Det er ikke talentet for at ro - men talentet for at træne, der har gjort René Holten Poulsen til en af verdens bedste.

Den danske roer - der blev en af de store vindere ved lørdag aftens sportsgalla i Herning - fortæller i denne minidokumentar om, hvilket enormt arbejde der følger med, når man har sigtekornet indstillet på en OL-medalje i Rio de Janeiro.