Se listen: Gode råd, der virker!

Se listen: Gode råd, der virker! - 2

Se stort billede

Forrige knap1|2|3|4|5|6|7|8|9|10Næse knap

Et svingende blod-sukker-tal øger din risiko for at få fem forskellige typer kræft. Se hvordan du får styr på dit blodsukker - og undgår kræft

HUSK MORGENMAD
Det er vigtigt at spise morgenmad hver dag. Hvis du springer over, risikerer du at gå sukkerkold allerede ved 11-12-tiden og kan derfor let komme til at overspise. For det andet udsætter du forbrændingen i kroppen. Spis gerne protein i en eller anden form om morgenen. det giver en god og lang mæthedsfornemmelse.

Forrige knap1|2|3|4|5|6|7|8|9|10Næse knap

Læs også

 

Lige nu på B.T. PLUS

Nyheder

Sådan blev jeg Johanne Schmidt-Nielsen

17/04 10 kr
Bil og camping

Bøderne i EU er eksploderet

12/04 10 kr
Slank

Bliv slank - uden at blive fattig

11/04 10 kr
Motion

Chris MacDonald: Når målet skal nås

07/04
Jobzonen - Ny karriere

Annonce: