Det er videnskabeligt bevist, at musik forbedrer dit løb. Nogle mennesker bliver motiveret af musik, andre bruger det til at lukke lyden af deres egen prusten og stønnen undervejs i løbet ude. De fleste mener sikkert også, at det ikke er helt lige meget, hvor lyden kommer fra. Høretelefoner kan nemlig gøre en væsentligt forskel. Løb Nu har testet høretelefoner med særligt henblik på løbernes behov.

AKG

Bøjlen rundt om øret er en anelse lille. For testpersonen var det ikke et problem, men man kunne godt forestille sig, at det kunne være et problem, hvis man har større ører. Men de sidder perfekt både i træningscentret og under en hue.

Opret din egen blog som gratis med på Løbnu.dk HER

Desuden er ledningen sort og derfor forholdsvis diskret, og den er udstyret med en volumenknap og en klips til at sætte den tættere på tøjet. En stor fordel, når man løber. Alene af den grund var de meget tæt på at blive testvindere.

Lyden var helt fantastisk, og det faktum, at ledningen kunne spændes til tøjet, og volumen let justeres på ledningen giver den helt klart toppoint. Desuden sidder hørertelefonerne godt og sikkert, og man behøver ikke sætte de ekstra fast eller på nogen måde bekymre sig om dem undervejs. Man tænker faktisk ikke over, hvor det er, lyden kommer fra. Et klart bonus. Det faktum, at bøjlen dog er en anelse hård og kan gøre ondt, må dog trække en stjerne fra, og de kan derfor ikke blive vindere af testen.

Sennheiser CX 680 Sports

Fra høretelefonernes bøjle går der en snor ned i venstre side, så man slipper for at hænge fast i for mange ledninger. I denne ledning er desuden en volumenknap, der gør, at man kan justere lyden undervejs: Yderst praktisk og rart, når man er ude og løbe og ikke gider finde mp3-afspilleren frem for at justere på lyden.

Opret, gem og del løberuter som gratis medlem af Løbnu.dk HER

De sidder rigtig godt fast, men kan godt blive lidt maste under en hue. Det er fint, at der kun er en ledning fra et øre. Det gør, at man ikke så let får vredet arme og hænder ind i den og dermed revet høretelefonerne ud af ørerne.

Desværre sidder volumenknappen lidt langt oppe, så man kan have lidt svært ved at justere den. Lige så snart, man har vænnet sig til den, er det dog meget naturligt. Lyden er fin og kan let justeres. Så man både kan orientere sig i trafikken, såvel som den kan skrues op og lukke alt i fitnesscentret ude.

Jabra Active

De første par gange, jeg forsøgte at tage høretelefonerne i ørerne, kunne jeg ikke helt få dem til at sidde ordentligt. Det viste sig at være fordi, de er spejlvendte, ifht hvad man normalt kender af den type høretelefoner.

Gem gennemført træning i din logbog som gratis medlem af Løbnu.dk HER

Da det problem først var løst, sad de smadder godt fast og var virkelig behagelige at have i ørene - også når man havde hue på. Desuden var ledningen en anelse kortere end normalt, og der sad en klips på, så man kan klipse den fast til tøjet, så den ikke hænger og flagrer, og man får viklet armen ind i den og hevet den ud af ørerne.

Det er yderst praktisk, når man løber udenfor, og på løbebåndet var den faktisk lang nok til også at kunne sidde fast i maskinens musikafspiller. Lyden var ikke helt så fantastisk som i de andre høretelefoner. Til gengæld var det muligt at høre trafikken, hvis man ikke skruer helt op. Det er altafgørende, når man løber udenfor. I træningscentret kan man jo vælge at skrue lyden op, så man kan lukke anden musik og støj ude.

Scullcandy Asym - Testvinder

Startede ellers ud med en vis skepsis. Men de sidder rigtig godt fast, både når man har hue på og uden hue. Og de gør ikke ondt at have siddende under huen. Lyden er helt i top. Når man først har høretelefonerne på, lukker man alt anden lyd ude - næsten helt uden at man har tændt for musikken. Det er helt fantastisk, når man står på løbebåndet i træningscentret og gerne vil overdøve lyden af deres radio, løbebåndet og andre folks stønnen - og nå ja, så også sin egen hiven efter vejret.

Få et personligt løberprogram som MEDLEM+ på Løbnu.dk HER

Til gengæld er det knap så praktisk ude i trafikken, hvor man gerne skulle kunne høre biler eller andre vigtige signaler, når man løber i sin egen verden. Høretelefonerne blev også testet på en almindelig cykeltur, hvor bilernes støj fuldstændig forsvandt og det samme gjorde fokus på trafikken, fordi musikken og den fantastiske lyd var altopslugende.

Koss Chrome - Dumpet

De falder alt for let ud af ørerne, men når man først har sat dem ordentligt er de dog meget behagelige, lige med undtagelse af hvis man løber med hue. De gør simpelthen ondt at have i ørerne under huen. Når man løber, og de falder ud, er det desuden svært at få dem sat i igen.

Stil spørgsmål til eksperterne i brevkassen som MEDLEM+ på Løbnu.dk HER

Lyden er til gengæld virkelig god - og ekstra høj. Der er ingen tvivl om, at det her er mærkets stærke side. Man skal dog huske at skrue væsentligt ned for mp3'eren, når man løber i trafikken, så man kan orientere sig. Ellers lukker man let al anden lyd ude. Det at de gør ondt at have i ørerne, når man har hue på, trækker desværre væsentligt ned, og at de ikke sidder helt ordentligt fast er heller ikke optimalt for et par høretelefoner til løb.

Lyt dig i topform

Hvis dine høretelefoner sidder og irriterer eller hvis de falder ud af ørerne, kan det være svært at koncentrere sig om løbet. Løb Nu har derfor testet høretelefoner med særligt henblik på løbernes behov. De vigtigste ting for løberen er nemlig:

Pasform

Det er vigtigt, at høretelefonerne sidder ordentligt fast. De traditionelle høretelefoner kan let falde ud af ørerne. Derfor bør man som løber lægge mærke til, om høretelefonerne har en bøjle, der kan gå rundt om øret - og er den bøjle den rigtige størrelse og evt. i blødt gummi, så den ikke sidder og irriterer. Sennheiser har sågar lavet en model, hvor de hænger sammen med en bøjle, der kører hele vejen rundt om hovedet.

Få særtilbud på udstyr og events som MEDLEM+ på Løbnu.dk HER

Ledningen

Løber du på løbebånd skal ledningen være lang nok til at kunne nå ned til løbebåndets musikafspiller, men samtidig skal man også have for øje, at ledningen ikke skal være så lang, at man konstant bliver viklet ind i den. Sørg for at finde et par høretelefoner med en ledning, der passer til dit løb. På nogle ledninger er monteret en klips, der kan være yderst behjælpelig, når man løber, så man netop undgår at blive viklet ind i ledningen. Særligt hvis man løber udenfor, kan det være et stort plus.

Størrelsen

Selvom et par store, tunge hørebøffer kan virke fristende, fordi de også kan agere ørevarmere i den kolde tid, så er de ikke særligt praktiske, når man løber. Tænk over, at det skal være et par lette høretelefoner, som ikke tynger dig mere end højst nødvendigt. Tænk i øvrigt over, at du sveder en del under dit løb, så måske det kunne være en idé at have et par høretelefoner, som kun bliver brugt under motion.