Flemming Povlsen VS Henrik Larsen

Hvem løber stærkest: Århus eller København? Det får du svaret på i april.B.T. har sat gang i ’Løb dig sund’-løbene. Flere tusinde er allerede tilmeldt på www.løbdigsund.dk. Det er et 10 ugers løbeprogram, hvor man får rådgivning og hjælp til at komme i gang og til at blive bedre. Programmerne fører blandt andet frem til de to helt nye 'Løb dig sund'-løb i Århus og København i april.

Klik her for at tilmelde dig Løb dig sund løbet i København

Navn: Flemming Povlsen
Alder: 43 år
Titel: EM-helt og fodboldtræner
Løber: to gange syv km om ugen
Mål: Jeg vil opnå et fornuftigt fysisk velvære.

Navn: Henrik Larsen
Alder: 43 år
Titel: EM-helt og fodboldtræner
Løber: fem km tre gange om ugen
Mål: Vil holde mig sund og i form og vil gerne løbe ture på 8- 10 km

Hvad er det bedste ved løb?

Flemming: Det er det fysiske velvære, man får af det. Og så den ro, der er omkring en – man er helt alene og kan kun høre ens egen pusten og stønnen.

Henrik: Når man er færdig. Helt sikkert. Det er meget tungt for mig i starten, og jeg har altid haft svært ved at løbe, når der ikke er en bold involveret. Men fornemmelsen bagefter er rigtig dejlig.

Hvad tænker du på undervejs?

Flemming: Jeg får vendt mange ting fra min dagligdag oppe i hovedet, og det er rart. Men jeg er også åben for omgivelserne og hører fuglene, der synger, for som en af de få løber jeg uden musik i ørerne og flygter ikke ind i en helt anden verden.

Henrik: - Hvorfor var det lige, at du ville ud at løbe i dag? Det er det første, hehe. Jeg har meget ondt af mig selv i starten. Men jeg får også clearet hovedet og får faktisk mange gode ideer, når jeg løber.

Hvordan motiverer du dig selv?

Flemming: Når man har været professionel fodboldspiller og haft masser af power og udstråling i ens krop, så kommer det helt af sig selv, at man vil holde den ved lige. Og så løber jeg med et gps-ur, så jeg altid kan sammenligne tider og distancer.

Henrik: Hvis jeg ikke gjorde det, så ville jeg jo kunne trille til sidst. Så det er jo noget med forfængeligheden. Men det er også fordi, jeg får det bedre fysisk af det. Jeg sover bedre og får generelt mere energi.

Hvad er jyder bedre til end københavnere?

Flemming: Jyden er stærk og sej, og det er ikke bare et ordsprog. Vi er mere udholdende. Hvis vi bliver stillet en opgave, så løser vi den til alles tilfredshed og springer ikke over, hvor gærdet er lavest.

Hvad er københavnere bedre til end jyder?

Henrik: Vi er mere højtråbende og vil mere fremad i verden. Jeg har altid sagt, at der ikke må være for mange jyder på et fodboldhold – så sker der ingenting. Jo flere københavnere, des bedre.