Derfor skal du droppe de hurtige slankekure og tage det lange seje træk. BT PLUS træningsekspert Krisztina Maria giver her sit bud på, hvorfor du skal droppe de hurtige slankekure og i stedet gå efter det der holder dit vægttab. Hun giver gode råd og tips til kost, livsstil og træning.

SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

http://epaper.infomedia.dk/btp/20110410

 

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 12 siders guide du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe

  • Bagsiden af Quick-fix
  • Guide: Realitycheck - giv dig selv et mentalt tjek før og under kuren
  • Guide: Her skal du holde fokus ved et langtidsholdbart vægttab

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.


Det får du i denne PLUS-pakke:

En 12 siders guide du kan læse på skærmen eller hente som en pdf-fil, du kan gemme eller printe

  • Bagsiden af Quick-fix
  • Guide: Realitycheck - giv dig selv et mentalt tjek før og under kuren
  • Guide: Her skal du holde fokus ved et langtidsholdbart vægttab
http://epaper.infomedia.dk/btp/20110409