Her får du Lene Hanssons ugentlige kostplan.
Denne uges kostplan har fokus på: Gulerod, peberfrugt (rød) og rødløg
Ugens syv madopskrifter er:
- Grønsagswok med tofu (tofu)
- Fiskefrikadeller med gulerodssalat (gulerødder)
- Karrysuppe med kylling (kyllingebryst)
- Pasta med broccoli, peber og chili (fuldkornspasta)
- Lækker laks med grønt (laks uden skind)
- Mørbrad med rødløg og honning chutney (rødløg)
- Peberbåde med kyllingefars (rød peberfrugt)
Weekend hygge:
- Bagte bær med fraiche
- Myntejuice
Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme:
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Denne uges kostplan har fokus på: Gulerod, Peberfrugt, rød, Rødløg
Ugens syv madopskrifter er:
- Grønsagswok med tofu (tofu)
- Fiskefrikadeller med gulerodssalat (gulerødder)
- Karrysuppe med kylling (kyllingebryst)
- Pasta med broccoli, peber og chili (fuldkornspasta)
- Lækker laks med grønt (laks uden skind)
- Mørbrad med rødløg og honning chutney (rødløg)
- Peberbåde med kyllingefars (rød peberfrugt)
Weekend hygge:
- Bagte bær med fraiche
- Myntejuice
