Denne uges kostplan har fokus på: Gulerod, Tomat, Rucola

Ugens syv madopskrifter er:

  • Spaghetti med spicy tomatsauce

  • Laksefrikadeller

  • Kyllingebryst med pesto og avokadosalat

  • Italiensk kartoffelsuppe

  • Torske salat med tomater og sauce af gulerødder

  • Spid med lammemørbrad

  • Fyldt kyllingebryst med rucolacreme

Og til weekendens hygge:

  • Smagfuld frugtsalat med ingefærdressing

  • Banan-chokolade ”kiks”

Læs ugens klumme fra Lene Hansson: 

 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.

Denne uges kostplan har fokus på: Gulerod, Tomat, Rucola

Ugens syv madopskrifter er:

  • Spaghetti med spicy tomatsauce

  • Laksefrikadeller

  • Kyllingebryst med pesto og avokadosalat

  • Italiensk kartoffelsuppe

  • Torske salat med tomater og sauce af gulerødder

  • Spid med lammemørbrad

  • Fyldt kyllingebryst med rucolacreme

Og til weekendens hygge:

  • Smagfuld frugtsalat med ingefærdressing

  • Banan-chokolade ”kiks”

{embedded type="node/node_file" id="24254021"}

Læs ugens klumme fra Lene Hansson: