Her får du Lene Hanssons ugentlige kostplan, opskrifter og indkøbsliste til syv dage.
Denne uges kostplan har fokus på: Sød kartoffel, babyspinat og porre.
Ugens syv madopskrifter er:
- Sød kartoffel og pære salat
- Delikate grillspyd
- Kyllingelår med pesto
- Samosa
- Sejfilet i dampbradepande med grønt
- Grillet kaninryg med kirsebærdip
- Cæsarsalat med kylling
Weekend hygge:
- Pomelo med mynte
- Muffins med dadler og lime.
Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme:
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Denne uges kostplan har fokus på: Sød kartoffel, babyspinat og porre.
Ugens syv madopskrifter er:
- Sød kartoffel og pære salat
- Delikate grillspyd
- Kyllingelår med pesto
- Samosa
- Sejfilet i dampbradepande med grønt
- Grillet kaninryg med kirsebærdip
- Cæsarsalat med kylling
Weekend hygge:
- Pomelo med mynte
- Muffins med dadler og lime.
Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme: