Her får du Lene Hanssons ugentlige kostplan, opskrifter og indkøbsliste til syv dage.
Denne uges kostplan har fokus på: Avocado, rucolasalat og tomat
Ugens syv madopskrifter er:
- Salat med fetaost og stegte figner
- Grillet tun med wasabicreme
- Frikadeller på spid
- Pasta med savojkål og tomatbrød
- Salat med skaldyr
- Lammekrone med butternutsquash
- Kalkunsalat med avocado
Weekend hygge:
- Flush smoothie
- Frosne brombær med sojacreme
Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme:
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Denne uges kostplan har fokus på: Avocado, rucolasalat og tomat
Ugens syv madopskrifter er:
- Salat med fetaost og stegte figner
- Grillet tun med wasabicreme
- Frikadeller på spid
- Pasta med savojkål og tomatbrød
- Salat med skaldyr
- Lammekrone med butternutsquash
- Kalkunsalat med avocado
Weekend hygge:
- Flush smoothie
- Frosne brombær med sojacreme
Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme: