Her får du Lene Hanssons ugentlige kostplan, opskrifter og indkøbsliste til syv dage.

Denne uges kostplan har fokus på: Avocado, rucolasalat og tomat

Ugens syv madopskrifter er:

  • Salat med fetaost og stegte figner
  • Grillet tun med wasabicreme
  • Frikadeller på spid
  • Pasta med savojkål og tomatbrød
  • Salat med skaldyr
  • Lammekrone med butternutsquash
  • Kalkunsalat med avocado

Weekend hygge:

  • Flush smoothie
  • Frosne brombær med sojacreme
http://epaper.infomedia.dk/btp/20150418

 

Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme:

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.


Denne uges kostplan har fokus på: Avocado, rucolasalat og tomat

Ugens syv madopskrifter er:

  • Salat med fetaost og stegte figner
  • Grillet tun med wasabicreme
  • Frikadeller på spid
  • Pasta med savojkål og tomatbrød
  • Salat med skaldyr
  • Lammekrone med butternutsquash
  • Kalkunsalat med avocado

Weekend hygge:

  • Flush smoothie
  • Frosne brombær med sojacreme
http://epaper.infomedia.dk/btp/20150417

 

Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme:

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.