Her får du Lene Hanssons ugentlige kostplan.
Denne uges kostplan har fokus på: Broccoli, squash og rød peberfrugt
Ugens syv madopskrifter er:
- Broccolisalat med feta
- Sejfilet i dampbradepande med grønt
- Citronkylling
- Pastasalat med citron
- Ristet pighvar med ratatouille
- Grøntsagswok med kalvefilet
- Omelet med urter og kalkun
Weekend hygge:
- Dessertdrøm med soja
- Piña colada
Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme:
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Denne uges kostplan har fokus på: Broccoli, squash og rød peberfrugt
Ugens syv madopskrifter er:
- Broccolisalat med feta
- Sejfilet i dampbradepande med grønt
- Citronkylling
- Pastasalat med citron
- Ristet pighvar med ratatouille
- Grøntsagswok med kalvefilet
- Omelet med urter og kalkun
Weekend hygge:
- Dessertdrøm med soja
- Piña colada
Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme: