Denne uges kostplan har fokus på: rødløg, cherrytomat og spinatblade

Ugens syv madopskrifter er:

  • Tomatsalat med gedeost

  • Spicy rejer i wok

  • Kyllingefrikadeller med karry

  • Fuldkornsspaghetti med svampe

  • Aubergineburger med fisk

  • Spid med lammemørbrad

  • Kyllingesalat


Og til weekendens hygge:

  • Smoothie med mango og sojamælk

  • Fiberboller

Læs også ugens klumme fra Lene Hansson

 

Denne uges kostplan har fokus på: rødløg, cherrytomat og spinatblade

Ugens syv madopskrifter er:

  • Tomatsalat med gedeost

  • Spicy rejer i wok

  • Kyllingefrikadeller med karry

  • Fuldkornsspaghetti med svampe

  • Aubergineburger med fisk

  • Spid med lammemørbrad

  • Kyllingesalat


Og til weekendens hygge:

  • Smoothie med mango og sojamælk

  • Fiberboller

 

{embedded type="node/node_file" id="25657320"}

Læs også ugens klumme fra Lene Hansson