Her får du Lene Hanssons ugentlige kostplan.
Denne uges kostplan har fokus på: Peberfrugt (rød), rødløg og sugarsnaps
Ugens syv madopskrifter er:
- Gulerodsdeller
- Ristet pighvar med ratatouille
- Kyllingebryst marineret med chili og hindbær
- Pastamuslinger i broccoli og chilisauce
- Reje og svampesalat
- Oksemørbrad med edamame-puré
- Kyllingesalat
Weekend hygge:
- Smoothie med mango og sojamælk
- Regnbuedessert
Læs også ugens klumme fra Lene Hansson:
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Denne uges kostplan har fokus på: Peberfrugt (rød), rødløg og sugarsnaps
Ugens syv madopskrifter er:
- Gulerodsdeller
- Ristet pighvar med ratatouille
- Kyllingebryst marineret med chili og hindbær
- Pastamuslinger i broccoli og chilisauce
- Reje og svampesalat
- Oksemørbrad med edamame-puré
- Kyllingesalat
Weekend hygge:
- Smoothie med mango og sojamælk
- Regnbuedessert
Læs også ugens klumme fra Lene Hansson:
