Hver uge leverer Lene Hansson opskrifter til syv aftensmåltider og hygge til weekenden her på BT Plus.

Denne uges kostplan har fokus på: Hvidkål, Skalotteløg, Svampe

Ugens syv middagsopskrifter er:

- Lynstegt pasta

- Hvidkål i wok med kalkun og svampe

- Grillet tun med wasabi creme

- Svampesuppe

- Lammekoteletter med rosmarin og grøn salat

- Hvidkål i wok med tigerrejer

- Citronkylling

Og til weekendens hygge:

- Sund konfekt

- Valnødde- og tranebærboller

Læs ugens klumme fra Lene Hansson: Lene Hansson: Motivation til motion

Få et ugentligt nyhedsbrev fra BT PLUS her