Få en sund kostplan med indkøbsliste til syv dage udarbejdet af Lene Hansson.

Hver uge leverer Lene Hansson opskrifter til syv aftensmåltider og hygge til weekenden her på BT Plus.

Denne uges kostplan har fokus på: Pastinak, tomat, basilikum

Ugens syv middagsopskrifter:

- Sommerspaghetti

- Wokret med tofu og kylling

- Muslinger i hyldeblomst på grill

- Høns i aspargessuppe

- Grillede rejer med grønne asparges

- Lammemørbrad-spid med Aspargessalat

- Bønnerisotto med asparges

Og til weekendens hygge:

- Grillet ananas

Læs også Lene Hanssons klumme:

BT PLUS anbefaler også:


Få en sund kostplan med indkøbsliste til syv dage udarbejdet af Lene Hansson.

Hver uge leverer Lene Hansson opskrifter til syv aftensmåltider og hygge til weekenden her på BT Plus.

Denne uges kostplan har fokus på: Pastinak, tomat, basilikum

Ugens syv middagsopskrifter:

- Sommerspaghetti

- Wokret med tofu og kylling

- Muslinger i hyldeblomst på grill

- Høns i aspargessuppe

- Grillede rejer med grønne asparges

- Lammemørbrad-spid med Aspargessalat

- Bønnerisotto med asparges

Og til weekendens hygge:

- Grillet ananas