Få en sund kostplan med indkøbsliste til syv dage udarbejdet af Lene Hansson.
Hver uge leverer Lene Hansson opskrifter til syv aftensmåltider og hygge til weekenden her på BT Plus.
Denne uges kostplan har fokus på: Pastinak, tomat, basilikum
Ugens syv middagsopskrifter:
- Grillet kalkun med lynstegt pastinaksalat
- Dampet torsk med tomatkompot
- Fuldkornsspaghetti med hvidløg
- And med kokos
- Sød kartoffelsuppe
- Karry kødgryde
- Sejfilet i dampbradepande med grønt
Og til weekendens hygge:
- Frugtspid med peanutcreme
- Myntejuice
Læs også Lene Hanssons klumme:
BT PLUS anbefaler også:
Få en sund kostplan med indkøbsliste til syv dage udarbejdet af Lene Hansson.
Hver uge leverer Lene Hansson opskrifter til syv aftensmåltider og hygge til weekenden her på BT Plus.
Denne uges kostplan har fokus på: Pastinak, tomat, basilikum
Ugens syv middagsopskrifter:
- Grillet kalkun med lynstegt pastinaksalat
- Dampet torsk med tomatkompot
- Fuldkornsspaghetti med hvidløg
- And med kokos
- Sød kartoffelsuppe
- Karry kødgryde
- Sejfilet i dampbradepande med grønt
Og til weekendens hygge:
- Frugtspid med peanutcreme
- Myntejuice
Læs også Lene Hanssons klumme:
