Få en sund kostplan med indkøbsliste til syv dage udarbejdet af Lene Hansson. Hver uge leverer Lene Hansson opskrifter til syv aftensmåltider og hygge til weekenden her på B.T. Plus.

Denne uges kostplan har fokus på: Fennikel, skalotteløg og ingefær

 

Ugens syv middagsopskrifter er:

- Coleslaw med marineret kyllingebryst og tomatpesto

- Freaky fiskefrikadeller

- Gulerodssuppe

- Lakselasagne

- Fyldte peberfrugter

- Krydderdunser med tzatziki

- Pastasalat med blomkål

 

Og til weekendhyggen:

- Chokoladetrøfler

- Græskarkerneboller


 

Få en sund kostplan med indkøbsliste til syv dage udarbejdet af Lene Hansson. Hver uge leverer Lene Hansson opskrifter til syv aftensmåltider og hygge til weekenden her på B.T. Plus.

 

Denne uges kostplan har fokus på: Fennikel, skalotteløg og ingefær

 

Ugens syv middagsopskrifter er:

Coleslaw med marineret kyllingebryst og tomatpesto

Freaky fiskefrikadeller

Gulerodssuppe

Lakselasagne

Fyldte peberfrugter

Krydderdunser med tzatziki

Pastasalat med blomkål

 

 

Og til weekendhyggen:

Chokoladetrøfler

Græskarkerneboller