- Kold Gazpacho

- Kartoffelsuppe med gulerødder

- Rødbedesalat 06 Kylling i wok

- Kyllingefrikadeller

- Thai fiskefrikadeller

- Rød peberfrugtsuppe

- Ovnbagt/stegt torsk

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS

Med et BT PLUS-abonnement får du adgang til alle guides om sundhed, kost og motion og meget mere...

Lene Hansson har lavet 8 opskrifter og lavet to versioner. Til dig der bare ønsker en sund version af din livret eller til dig som er på slankekur.

Retterne er:

- Kold Gazpacho

- Kartoffelsuppe med gulerødder

- Rødbedesalat 06 Kylling i wok

- Kyllingefrikadeller

- Thai fiskefrikadeller

- Rød peberfrugtsuppe

- Ovnbagt/stegt torsk

Download opskrifterne samlet her: {embedded type="node/node_file" id="23031192"}

Med et BT PLUS-abonnement får du adgang til alle guides om sundhed, kost og motion og meget mere...