Af Mia Qvist Scheelsbeck, Newsdesk, Aller Media
Det er ikke sundt at indtage slik, sodavand, alkohol eller ryge cigaretter. Alligevel bruger danskerne mange penge hver eneste måned på de tomme sukkerholdige kalorier, som er alt andet end godt for sundheden.
- To voksne med børn bruger ca. 67.000 kr. om året på mad og drikke. Af dem bliver de 17.000 brugt på usunde varer. Det er altså 1.440 kr. om måneden, forklarer Ann Lehmann Erichsen, der er forbrugerøkonom i Nordea, til dr.dk.
Hun har gennemgået tal fra Danmarks Statistik, der også viser, at når en børnefamilie bruger 660 kr. på slik og sodavand, bruger de kun 410 kr. på frugt.
Vil du følge med i dåben, har du ganske gode muligheder. Både DR1 og TV2 dækker begivenheden massivt – se her, hvordan du kan følge medOplevelsen er ikke så god som tanken
Tallene viser også, at danskerne bruger mange penge på restaurantbesøg – og her tæller indkøbene fra McDonalds og pizzaer også med. Børnefamilierne bruger faktisk i gennemsnit1.363 kr. om måneden på netop denne post, siger Ann Lehmann Erichsen til dr.dk.
Lisa Bolting, der er chefdiætist ved Slankedoktor.dk, peger på, at det ikke nødvendigvis er hurtigere at hente en pizza i forhold til at kaste en hakkebøf på panden.
- Det er en god ide at mærke efter, om man nu rent faktisk har brug for at spise ude, gå på McDonalds eller lignende. Ofte bliver oplevelsen ikke så god som tanken. Dette skal også ses i lyset af, at det ofte er hurtigere at lave en hakkebøf på panden med en stor skål salat og et stykke brød til. Det vil også være langt billigere og sundere – samvittigheden og pengepung har det også bedre, siger Lisa Bolting til Alive.dk.
Vil du have inspiration til den sunde middag? Få en masse lækre opskrifter på Slankedoktor.dk
