Rikke Gøransson: Jeg er vild med at spise sundt

Hun er sød, hun er smuk og sund! Magasinet Bazar besøgte Rikke i Mexico under optagelserne til Paradise Hotel for at få en vaskeægte tøsesludder.

Spiser og lever du generelt sundt?
Det vil jeg faktisk mene. Jeg går i hvert fald meget op i, hvad jeg kommer i munden, og om det gør noget godt eller skidt for min maskine, altså min krop. Det har taget nogle år at gennemskue, hvad der egentligt er sundt, og hvad der snyder. Jeg er blevet ret vild med at spise sundt, da det kan mærkes på mit humør, om mit blodsukker er stabilt dagen igennem. Tit er de sunde snacks jo også de lækreste.

Rikke Gøransson lægger ikke skjul på, at udseendet betyder meget for hende. Læs mere på bazaronline.dk

Tænker du meget over, hvad du vejer?
Nej, jeg ejer ikke en vægt! Jeg kigger på, hvordan tøjet sidder på kroppen – og hvad min fedtprocent er.

Har du nogensinde været på kur?
Nej, det kan jeg ikke finde ud af, men jeg har da lagt mine spisevaner om.

Dyrker du meget motion?
Jeg løber flere gange om ugen, men hvor lang, turen bliver, afhænger af, hvor travlt jeg har. Men jeg løber altid mellem 7-12 km. Derudover går jeg til stram op/ body fit-holdtræning fire-fem gange om ugen, og så cykler jeg nærmest hver dag – med mindre jeg skal uden for København.

Har du et godt råd til, hvordan man kommer i gang med at dyrke motion?
Find noget, du synes, er sjovt, eller gør det med veninder – så holder det, og så virker det.

Rikkes favoritter
Bedste blog:
Min kusine Kias blog WE WANT, hvor hun skriver om lækkerier, mode og generelt sjove og interessante ting.

Yndlingsbutik: Kassandra.

Kunne du tænke dig at få Rikke Gøranssons stil? Så få guiden på bazaronline.dk

Stilikon: Coco Chanel.

Bedste TV-serie: Game of Thrones. Jeg er blevet nødt til at købe bind 3 og læse videre, da tredje omgang ikke er lavet endnu. Jeg er også vild med Gossip Girl og Dexter.

Yndlingsmusik: Alt mellem himmel og jord! Det afhænger helt af mit humør og formålet. Men Lovely Day med Bill Withers kan altid gøre mig glad.

Kendis-crush: Channing Tatum! Og hvor er det i øvrigt heldigt, at han netop spiller stripper i en af sine film. Sweet!

Fire hurtige
Hvad har du altid i din taske?
V6 og håndcreme.

I hvilket outfit føler du dig altid godt tilpas?
Lyse, stramme jeans, hvid tanktop, en lækker jakke og et par klassiske, store stiletter.

Hvilke produkter sværger du til?
ALT fra Jane Iredale og Dermalogica.

Hvad er dit bedste beauty-tip?
Less is more! Gå efter at se sund og naturlig ud i hverdagen.

Pick one…
Røde læber eller nude look?
Nude! Jeg elsker det naturlige søde look.

Lang eller kort kjole?
Det kommer bestemt an på til hvad, men gerne det mest praktiske – altså kort.

Sneaks eller stiletter?
Til hverdag HELT klart sneaks, men jeg elsker flotte stiletter, og de gør noget rigtigt dejligt for min holdning – og min højde.

Bikini eller badedragt?
Bikini!

Lyst eller mørkt hår?
Jeg har haft nogenlunde samtlige hårfarver, der findes i denne verden, men jeg synes, jeg er pænest med lysebrunt hår.

Lige nu på BT PLUS

Mode og skønhed
Effektivt 14 dages video trænings- program

Effektivt 14 dages video trænings- program

07/08
Mode og skønhed
Kom i form på hjul - på 8 uger

Kom i form på hjul - på 8 uger

29/04
Mode og skønhed
2,5 pct: Historisk lån på gaden

2,5 pct: Historisk lån på gaden

26/08
Mode og skønhed
Slankehit: Få hurtige resultater med simple fastekure

Slankehit: Få hurtige resultater med simple fastekure

15/08