Få den 50-årige direktørs opskrift på, hvordan man kan booste sin selvtillid.
Hun er netop rundet de 50 år og indrømmer, at alderen godt kan mærkes på kroppen. Men det får ikke Pernille Aalund, der er innovationsdirektør hos Aller Media, til at synes mindre godt om sig selv.
- Jeg føler mig ret lækker. Og de dage, hvor jeg ikke synes, jeg ser så lækker ud, bruger jeg ret lang tid på at stå foran spejlet og fortælle mig selv, hvor lækker jeg er. De dage, man har krise, handler det om at være sin egen største fan, sagde Pernille Aalund til en stor event med Femina og Nivea, som netop er blevet afholdt i Aller-huset.
Pernille Aalund anerkender, at hun har mistet kontrollen over sin hud og krop efter at have fået børn, men hun har valgt at tage kampen op. Med hjælp fra en ekspert har hun bl.a. tabt 16 kilo og har lagt sit liv helt om.
Pernille Aalund har i foråret udgivet en bog dedikeret til sin datter. Læs om den meget ærlige bog på Q.dk
Bruger meget lang tid på badeværelset
Det betyder bl.a., at hun forsøger at skære ned på vin, sukker og de cigaretter, der sommetider bliver hevet frem til sociale sammenkomster.
- Jeg passer mere på min hud i dag. Men jeg synes egentlig også, det er fedt, at man har en hud, der signalerer liv og energi, udtalte Pernille Aalund, der også gav sit gode råd til, hvordan hun udover at bruge diverse produkter plejer sig selv:
- Jeg bruger ekstremt meget tid på at gøre mig klar. Jo mere travlt jeg har på arbejdet, desto mere tid bruger jeg på badeværelset. Jeg tager f.eks. karbad hver morgen med olier. Jeg hører indisk musik og nusser om mig selv. Så det er ren selvforkælelse.
